妊婦でも整体に行ける？ | コラム | コラム | 大阪府泉大津市【泉大津駅｜南海電鉄】整体院[楽ちん] | 泉大津の整体院「楽ちん」は肩こり・腰痛などお痛みを原因を根本から改善

妊娠すると、お腹が大きくなるにしたがって腰痛や肩こりなど今まで感じなかった様な痛みを感じる人も少なくありません。
そんな時に、整体やマッサージで体の不調を和らげたいと考えたりしませんか？
妊娠してても、整体やマッサージの施術は受けられるのでしょうか？
ここでは、妊婦の整体についてご紹介いたします。

▼妊娠しても整体やマッサージに行ける？

妊婦さん用のメニューがある所なら施術を受けられます。
ですので、妊娠中でも受け入れ可能なのか、妊婦さん用メニューがあるのか予めチェックしておくといいでしょう。
受け入れ可能なお店は、基本的には安定期に入ってからではれば施術してくれるところが多いです。

▼マタニティ整体ってどんな治療？

骨盤がゆがんだり、緩みすぎているのを調整し、妊娠中に起きやすい様々な状態を元気な状態に整えていきます。

身体に負担をかけないソフトで痛みのない施術で全身のバランスを整えるように調整していきます。

▼どんな時に受けたらいい？

基本的には腰痛や骨盤周りの痛みや不調などを感じたときに受けるのが良いでしょう。

妊婦整体には以下のメリットがあります。

・安産を迎えられるようにする

・出産後の負担を少なくする

・お腹の赤ちゃんに良い影響を与える

など、様々な効果が期待できるため、痛みがなくても出産後のことや赤ちゃんへの影響を考えて妊婦整体を受ける妊婦さんも多くなってきています。

▼妊婦整体を受ける時に注意することは？

妊娠高血症候群、不正出血、ドクターストップの出ている方は整体を控えてください。
又、担当の医師や整体のお店のスタッフなどとしっかり相談をするようにしましょう。
体調がすぐれない日に無理に受けた場合、更に体調を悪化させてしまう場合があります。
自分の体調と相談しながら無理のない範囲で受けるようにしましょう。


▼終わりに
マタニティ整体は妊娠中の身体の負担を少しでも減らしたい方や、赤ちゃんにもいい影響を与えたいという方は、整体を考えてみてもいいかもしれません。