生理中でも整体をに行っても良い？ | コラム | コラム | 大阪府泉大津市【泉大津駅｜南海電鉄】整体院[楽ちん] | 泉大津の整体院「楽ちん」は肩こり・腰痛などお痛みを原因を根本から改善

「生理中でも整体って受けれるの？」「整体で生理痛を緩和したい！」
生理中はホルモンバランスの変化で、体調も崩れたり、なにより出血がひどいため、整体を受けても良いのか悩みますよね。
そんな悩める女性の為に、生理中の整体についての疑問を解決していきます。
▼基本的に整理中でも整体を受ける事ができる
結論から言うと、生理中の整体は問題ありません。
生理だからと言って、整体が体に悪影響を及ぼすという事はないので、安心してください。
▼生理中に整体に行くことはむしろおすすめ！
生理痛がひどい方や生理中は体調不良になってしまう、という方には積極的に整体を利用する事をおすすめします。
生理中に整体に行くことで、以下の効果が期待できます。
1．血行不良を改善し生理痛を緩和
生理痛の主な原因である「血行不良」。整体院にもよりますが、針灸施術などで、血行不良を調整していきます。
2．骨盤を歪みを整え生理痛を緩和
骨盤が傾いていたり、歪んでいると、卵巣に過大なストレスがかかり生理痛に繋がります。骨盤矯正を受けることで、生理中のストレスに負けない体を作っていきます。
3．自律神経やホルモンバランスを調整
ストレスなどによって崩れてしまうホルモンバランス。整体で自律神経を整え、生理痛を緩和させることができます。
▼骨盤矯正を受けると生理が早まる可能性がある？
整体院にて骨盤を整えることで、生理が早まったと感じる方がいらっしゃるようです。
ですが、生理が早まったのではなく、元々遅れがちだった生理が、骨盤が整ったことによって、正常な生理周期に戻った可能性があります。
生理が遅れる方や、生理周期に悩んでいる方は、骨盤矯正を受けてみるのも良いかもしれません。
▼生理中に整体を受ける時の注意点
基本的に整体を受けても問題ありませんが、痛みを激しく伴いような整体は避けましょう。
また、生理中は同じ施術でも普段より少し痛く感じる場合もあるので、その時は施術中でも中断してもらいましょう。
体調が悪い時に行うと、症状の悪化も考えられますし、我慢して行う必要はありません。
「生理に良いのは分かったけど、やっぱり心配」という方は、整体院に直接相談する事がおすすめです。
泉大津楽ちん整体院は、ネットでのお問い合わせもありますので、気軽に相談してみてください。