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コラム | 大阪府泉大津市整体院[楽ちん]

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  • 腰痛を予防する方法は？
    2021/01/15
    「腰痛」は日本人の約8割の人が一度は経験したことがあると言われています。慢性的な腰痛が理由以外に、普段の姿勢が影響していることも多いのです。今回は、「...
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  • 腰痛の対策法
    2021/01/01
    日本人の約4人に1人が腰痛もちといわれていますが、原因はいくつかあります。長時間同じ姿勢が続く、運動不足や筋肉の衰え、体に無理な負担がかかった、ぎっく...
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