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コラム | 大阪府泉大津市整体院[楽ちん]

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  • 股関節のストレッチで身体の不調を解消しよう!

    2020/06/28
    股関節周りの筋肉が固くなっていると、骨盤が歪みやすくなり骨盤内の血行も悪くなってしまいます。その為、冷えや生理中の不調・・など良くないことばかりです...
  • 股関節が硬いとどうなる?

    2020/06/25
    股関節が硬いことで、身体に良くない影響を与えている可能性が考えられます。股関節が柔らかくなればダイエットや美容への効果も高まりますよ。▼股関節が硬い原...
  • ストレートネックによって起きる身体の変化とは?

    2020/06/17
    首や肩がだるく、重い・・。ストレートネックになっていると体調に様々な悪影響を及ぼしてしまいます。慢性的な肩こりに、片頭痛、眼精疲労など日常的に起きる...
  • 整体で筋肉痛は治るの?

    2020/06/17
    筋トレ後、トレーニング後の筋肉痛の時には、整体で筋肉をほぐしてもらうと、筋肉痛になりにくくなったり筋肉痛が早くよくなったりします。筋肉痛の時は血行を...
  • 整体で姿勢を治したい方

    2020/06/13
    姿勢が悪いせいで肩や腰などに痛みが出ていたり、猫背で見た目の印象も悪い、ダイエットをしても痩せないどころか、体調は悪くなるばかり…など姿勢が原因でさま...
  • 整体と整形外科の違いとは?

    2020/06/09
    男女問わず、体の悩みで1番多いのが「腰が痛い」「首が痛い」「膝が痛い」と言った節々の痛みです。 こういう時の対応として整体院や整形外科といった施設を考...
  • 妊婦でも整体に行ける?

    2020/06/05
    妊娠すると、お腹が大きくなるにしたがって腰痛や肩こりなど今まで感じなかった様な痛みを感じる人も少なくありません。そんな時に、整体やマッサージで体の不...
  • 生理中でも整体をに行っても良い?

    2020/06/01
    「生理中でも整体って受けれるの?」「整体で生理痛を緩和したい!」生理中はホルモンバランスの変化で、体調も崩れたり、なにより出血がひどいため、整体を受...